امتیاز:

بازدید:

تمام و كمال باشيد

براي خريد تمام وسايل خانه آن هم به شكل تمام و كمال بودجه 30 تا 40 ميليون توماني كفايت مي كند. البته خريد جهيزيه گاهي اوقات به 100 ميليون تومان هم مي رسد اما اگر نخواهيد خيلي لاكچري به ماجرا نگاه كنيد و فقط تمامي مايحتاج خانه را خريداري كنيد، مي توانيد روي همين هزينه 30 تا 40 ميليوني حساب ويژه اي باز كنيد و خيال تان بابت كامل بودن جهيزيه تان راحت باشد. پكيجي كه در ادامه مي خوانيد با 40 ميليون تومان بودجه بسته شده است، اگر مي خواهيد 30 ميليون تومان هزينه كنيد بايد وسايلي كه در ليست دو سرويس هستند مانند تفلون و چيني را به يك سرويس تغيير دهيد و براي مبلمان خانه و ميز نهارخوري و البته فرش ها هزينه كمتري در نظر بگيريد و كمي وسايل تزييني مانند تابلو و گلدان را با دقت بيشتري بخريد كه خيلي به شما فشار وارد نكند.

وسايل برقي ريز: 5 نيم ميليون تومان

خريد وسايلي مانند آبميوه گيري (200 هزار تومان)، زودپز (180 هزار تومان)، پلوپز (230 هزار تومان)، سولاردوم (يك ميليون تومان)، مخلوط كن (150 هزار تومان)، چاي ساز (200 هزار تومان)، ساندويچ ساز (180 هزار تومان)، خرد كن (150 هزار تومان)، آب مركبات گيري (150 هزار تومان)، توستر نان (170 هزار تومان)، سرخ كن (450 هزار تومان)، آون توستر (500 هزار تومان)، اسپرسو ساز (400 هزار تومان)، تخم مرغ پز (80 هزار تومان)، جارو برقي (750 هزار تومان)، اتو بخار (220 هزار تومان). وسايلي كه در اين پكيج و با اين قيمت مي توانيد خريد كنيد، جزو وسايل با كيفيت هستند كه تعداد زيادي از آنها را برندهاي خارجي تشكيل مي دهند.

وسايل درشت آشپزخانه: 11 ميليون تومان

يخچال، ماشين لباسشويي و گاز وسايل بزرگ آشپزخانه هستند و برندهاي خارجي و آزمون پس داده ي آنها را مي توانيد به قيمت 10 ميليون تومان خريداري كنيد. در اين پكيج لازم است براي ماشين لباسشويي 7 كيلويي كه بتوانيد داخل آن پتوي يك نفره بيندازيد 3 ميليون تومان بودجه در نظر بگيريد، براي سايد تان شش ميليون و 500 هزار تومان كنار بگذاريد و گاز پنج شعله تان را به قيمت يك و نيم ميليون تومان خريداري كنيد.

خرده ريزهاي آشپزخانه: 5 ميليون تومان

سرويس غذاخوري آركوپال (500 هزار تومان)، سرويس غذاخوري چيني (900 هزار تومان)، سرويس عصرانه خوري (200 هزار تومان)، سرويس اردو خوري روي ميز (200 هزار تومان)، سرويس بانكه (100 هزار تومان)، سرويس ظروف داخل مايكروفر در دار (50 هزار تومان)، سبزي خشك كن (50 هزار تومان)، سرويس ميوه خوري (250 هزار تومان)، سرويس قهوه خوري (150 هزار تومان )سرويس پلاستيك (400 هزار تومان)، سرويس پا سماوري (300 هزار تومان)، سرويس حبوبات و ادويه (200 هزار تومان)، سطل برنج (100 هزار تومان) پارچ و ليوان و استكان چاي خوري (200 هزار تومان)، دو دست سرويس تفلون (70 هزار تومان)، سرويس دم كني و دستگيره (80 هزار تومان)، سرويس كفگير و ملاقه (150 هزار تومان)، ابزار آشپزخانه (100 هزار تومان) و يك ميليون تومان هم براي دستمال هاي نخي، سيني دم دستي، جاي نان، سبدهاي داخل يخچال، تزئيني هاي رو يخچالي، جاي مايعي، سبدهاي رنگي، جاي دستمال كاغذي، سيخ، سيني، سرويس چاقو، سرويس قاشق و چنگال و ديگر خرده ريزهاي آشپزخانه در نظر بگيريد.

پذيرايي: 15 ميليون تومان

براي چيدمان پذيرايي چند وسيله اصلي لازم است كه با اين بودجه مي توانيد بهترين آن ها را بخريد و حسابي پذيرايي خانه تان را ديدني كنيد. سرويس مبلمان راحتي (پنج ميليون تومان)، نهارخوري شش نفره (يك ميليون تومان)، بوفه (500 هزار تومان)، ميز تلويزيون و ميز تلفن (500 هزار تومان)، جا كفشي آينه دار به همراه آويز لباس (300 هزار تومان)، فرش (دو ميليون تومان)، پادري و كناره هاي خانه (400 هزار تومان)، پرده و زير پرده اي (يك ميليون تومان)، كريستال تزييني داخل بوفه (يك ميليون تومان)، جاروشارژي (400 هزار تومان)، بخار شوي (300 هزار تومان)، كنسول سه در و آينه (900 هزار تومان). براي خريد تابلو، ساعت، روميزي، گلدان، گل، شمع، جاي كنترلي، روفرشي، رانر روي ميز، قوطي هاي فلزي براي شكلات، قفس هاي تزييني داخل خانه، شمعدان، قاب عكس، جا كليدي، شلف روي ديوار، شكلات خوري و ... هم يك ميليون و دويست هزار تومان كنار بگذاريد.

اتاق خواب: 4 ميليون و سيصد هزار تومان

سرويس خواب با كيفيت همراه دو پادري، يك دراور، يك آينه و تخت را مي توانيد به قيمت 2 ميليون تومان خريداري كنيد، بهترين تشك را با قيمت 700 هزار تومان بخريد و دو سرويس ملحفه و روبالشتي با رنگ هاي متفاوت هم براي آن در نظر بگيرد كه قيمتش تقريبا مي شود 800 هزار تومان. اتاق خواب نياز به تزيينات زيبا دارد. 500 هزار تومان باقي مانده از 40 ميليون تومان تان را مي توانيد ميليون و پانصد هزار تومان متغير است. براي خريد تشك و سرويس خواب هم 500 هزار تومان در نظر بگيريد و 300 هزار تومان مابقي را به خريد اتو، ميز اتو و يك گلدان كوچك در اتاق خواب تان اختصاص بدهيد.

امتیاز:

بازدید:

امتیاز:

بازدید:

امتیاز:

بازدید:

لباس عروس پفي ؟ لباس عروس پرنسسي ؟ لباس عروسكوتاه؟ يا لباس عروس دكلته ؟ انتخاب شما كدام لباس عروسبود؟ فكر ميكردين لباس عروس سفيد بهتره يا رنگي؟ به نظرشما كدام يك از لباس عروس هاي جشنواره چهلم شيك ترين و زيباترين "لباس عروس" بودند؟

امتیاز:

بازدید:

كيست تخمدان وا‍ژه آشنايي براي بيشتر خانم هاست، وا‍ژه اي كه گويي با شنيدن آن خيال مان راحت مي شود كه مشكل خاصي وجود ندارد. ما هم قصد نداريم شما را بترسانيم اما واقعيت اين است اگرچه بيشتر كيست هاي تخمدان بي خطر هستند و بي دردسر از بين مي روند اما برخي از كيست ها مي توانند دردساز باشند دردسرهايي مانند نازايي و حتي مرگ. دكتر شهرزاد زاده مدرس، متخصص زنان و زايمان درباره انواع مختلف كيست هاي تخمدان چنين توضيح مي دهد.

كيست هاي فانكشنال: كيست هاي شايع اما بي دردسر

گاهي تجمع مايعي در داخل يك فوليكول در حال رشد در تخمدان منجر به ايجاد كيست هاي فانكشنال مي شود. اين كيست ها كه شايع ترين نوع كيست ها هستند خطري ندارند و اغلب در سنين نوجواني و باروري ايجاد مي شوند. كيست هاي فانكشنال در بيشتر موارد حتي تشخيص هم داده نمي شوند و بي سرو صدا و خود به خود از بين مي روند. 
در برخي موارد بيمار به دليل بزرگ بودن كيست، چرخش يا ايجاد سوراخ در قسمتي از كيست (كه ممكن است مقداري از مايع كيست به داخل شكم سرايت كند) احساس درد و نارحتي خواهد كرد. در اين موارد پزشك بعد از بررسي علت ايجاد درد درمان هاي مناسب را تجويز خواهد كرد. در كيست هاي فانكشنال كمتر با چرخش كيست مواجه مي شويم و در بيشتر موارد درد به دليل سرايت مايع داخل كيست به شكم يا بزرگ بودن كيست است.

درمان با توجه به سن و ساير عوامل: در اين نوع كيست ها در بيش از 90 درصد موارد نياز به درمان هاي خاصي وجود ندارد و بيمار فقط بايد تحت نظارت باشد و در دوره هاي مشخصي به پزشك مراجعه كند. در صورتي كه كيست بعد از گذشت 2 ماه از بين نرفت و اندازه اش نيز حدود 4 تا 5 سانتيمتر بود بايد ارزيابي هاي دقيق تري انجام شود.در اين موارد بيشتر دارو درماني تجويز مي شود. در صورتي كه بيمار مبتلا به كيست فانكشنال جوان باشد ترجيح مي دهيم كمتر از درمان هاي تهاجمي استفاده كنيم و برخورد محافظه كارانه تري داشته باشيم تا به اين وسيله از عوارض بعدي مانند چسبندگي داخل لوله رحم و ناباروري پرهيز شود اما در مواردي كه كيست چرخيده يا پاره شده باشد بايد سريع درمان را آغاز كرد. در مواردي كه بيمار در سنين بالا باشد نيز بايد از اقدامات جدي و سريع براي درمان استفاده كرد.
پيشگيري: كيست هاي فانكشنال در دوران تخمك گذاري ايجاد مي شوند بنابراين براي پيشگيري از ايجاد اين كيست ها بايد از تخمك گذاري تخمدان جلوگيري كرد.اگرچه هيچ روش درماني قطعي براي جلوگيري از اين كيست ها وجود ندارد اما براي اين منظور از داروهاي پيشگيري از بارداري استفاده مي شود. در واقع براي افرادي كه سابقه ابتلا مكرر به اين كيست ها را دارند داروهاي پيشگيري از بارداري تجويز مي شود اين قرص ها زير نظر پزشك به مدت 3 يا 6 ماه مصرف شوند. البته از اين روش براي همه افراد نمي توان استفاده كردبه طور مثال افراد مبتلا به مشكلات قلبي و عروقي گزينه مناسبي براي استفاده از اين داروها نيستند.

كيست هاي آندومتريوما: اگر درمان نشود خطر نازايي وجود دارد

كيست هاي آندومتريوما كمي مقاوم تر از كيست هاي فانكشنال هستند و گاهي مي توانند عوارضي را نيز به دنبال داشته باشند. اين كيست ها در سنين جواني و تا دهه 40 ايجاد مي شوند. مبتلايان به كيست ها اغلب از درد در ناحيه لگن شكايت مي كنند و بي توجهي به درمان مناسب مي تواند منجر به چسبندگي رحم و لوله هاي رحمي در بيمار بشود كه در نهايت منجر به ناباروري فرد خواهد شد. 
درمان كيست هاي آندومتريوما براساس اندازه كيست تعيين مي شود:

اگر كيست بزرگ باشد:در صورتي كه اندازه كيست هاي آندومتريوما بيش از 4 سانتيمتر باشند بايد از بدن بيمار خارج شوند. امروزه بهترين روش درماني براي خارج كردن اين كيست ها از بدن لاپاراسكوپي است. در اين روش با كمترين آسيب و صدمه به بافت كيست ها خارج مي شوند.
اگر كيست كوچك باشد: در صورتي كيست كوچكتر از 4 سانتيمتر باشد نيازي به جراحي نيست اما بيمار بايد زير نظر باشد و در فواصل مشخص (هر 3 تا 6 ماه) براي بررسي وضعيت كيست ها سونوگرافي انجام دهد.

كيست هاي درموئيد: كيست هايي از جنس خوش خيم

كيست هاي درموئيد در گروه كيست هاي خوش خيم تخمدان قرار دارند و احتمال ابتلا به انواع بدخيم آن بسيار نادر است.اگرچه كيست هاي درموئيد در سني ممكن است ايجاد شوند اما بيشتر در سنين باروري و تا دهه چهارم زندگي مشاهده مي شوند.اين كيست ها به طور اتفاقي ايجاد مي شوند و خطر چرخش در اين كيست ها زياد است.

نكته: تومورهايي تخمدان؛ بدخيم يا خوش خيم

حالا كه درباره كيست هاي تخمدان نوشتيم خالي از لطف نيست كه اشاره اي هم به تومورهاي تخمدان داشته باشيم. اين تومورها در هر سني ممكن است ايجاد شوند اما در دوران يائسگي احتمال ابتلا به آنها بيشتر است. كيست يا توده تخمدان در دوران يائسگي بايد بين 3 تا 5 سانتيمتر باشد و در صورتي كه بيشتر از اندازه باشد بايد آن را با جراحي باز خارج كرد. گفتني است برخي از انواع تومورهاي تخمدان به ويژه در دوران يائسگي بسيار خطرناك و كشنده هستند. در اين نوع تومور ها در 75درصد موارد بيماري در مرحله3(پيشرفته) تشخيص داده مي شود يعني زماني كه بيماري لگن را هم گرفتار كرده است. متاسفانه براي تشخيص زودهنگام اين نوع تومورها غربالگري وجود ندارد در نتيجه بهتر است خانم ها در دوران يائسگي به طور منظم و دوره اي (سالي يكبار يا هر 6 ماه يكبار) به پزشك مراجعه كنند البته خانم هايي كه در بين نزديكان خود سابقه خانوادگي ابتلا به چنين بيماري هايي دارند بايد در فواصل كوتاه تر و جدي تر براي بررسي وضعيت سلامت خود به متخصص زنان مراجعه كنند. البته خيلي نگران نشويد چرا كه همه تومورها تخمدان از نوع بدخيم و مشكل ساز نيستند بنابراين هروقت اسم تومور تخمدان را شنيديد لازم نيست نگران و پريشان خاطر شويد چرا كه برخي از انواع تخمدان آنقدرها هم خطرناك نيستند و در مراحل ابتدايي تر قابل شناسايي هستند. اين نوع تومورهاي اغلب با نشانه هايي مانند خونريزي هاي غيرعادي رحمي يا احساس توده در معاينه خود را نشان مي دهند.

امتیاز:

بازدید:

امتیاز:

بازدید:

به سوالات زير پاسخ دهيد تا ببينيد كه درباره دردهاي پريود و علل و عوامل دخيل در آن چقدر مي دانيد.

درد پريود...

الف) طبيعي است. 
ب) غير طبيعي است.

جواب درست: الف 
انجمن متخصصان زنان و زايمان آمريكا اعلام كرده است كه اغلب خانم ها در طي دوره پريودشان دچار ناراحتي مي شوند و بيش از نيمي از خانم ها در يكي، دو روز اول خونريزي تا حدي درد دارند و اين مساله غيرطبيعي تلقي نمي شود.

درد دوران پريود زماني به عنوان ديس منوره و غيرطبيعي تلقي مي شود كه...

الف) داروهايي كه بدون نسخه از داروخانه گرفته ايد اثر نمي كند. 
ب) درد از اولين روز دوره قاعدگي شروع مي شود. 
ج) درد تا پايان دوره پريود ادامه پيدا مي كند. 
د) درد مانع از انجام فعاليت هاي روزمره شما مي شود.

پاسخ درست: د 
درد قاعدگي فقط زماني نياز به درمان دارد كه شما را از كارها و فعاليت هاي روزمره تان باز دارد.

كدام يك از موارد زير جزو علايم ديس منوره است؟

الف) تهوع 
ب) خستگي 
ج) ضعف و سرگيجه 
د) همه موارد 
پاسخ درست: د 
علائم احتمالي ديسمنوره شامل درد يا درد در قسمت تحتاني شكم و كمر، احساس كشيدگي در داخل ران ها، اسهال، تهوع، استفراغ، سردرد و سرگيجه است.

خانم هايي كه دچار درد قاعدگي هستند بايد از نزديكي خودداري كنند.

الف) بله 
ب) خير 
پاسخ درست: خير 
خانم هايي كه سيكل هاي دردناك دارند لازم نيست از رابطه جنسي خودداري كنند. در واقع، ارگاسم مي تواند گرفتگي هاي عضلات را در دوران قاعدگي در برخي از زنان كاهش دهد.

دردهاي قاعدگي مي تواند ناشي از اندومترويز باشد. بيماري كه باعث مي شود آندومتر ...

الف) متورم شود 
ب)خونريزي كند 
ج) كلسيفيه شود 
د) در بخش هاي ديگر بدن رشد پيدا كند

پاسخ درست: د در بيماري اندومتريوز، بافت آندومتر در مناطق ديگر در بدن، از جمله در تخمدان ها، مثانه، روده و يا بر روي سطح خارجي رحم رشد پيدا مي كند و اين مي تواند منجر به بروز زخم و درد شود.

دردهاي قاعدگي ممكن است به دليل وجود فيبروم ايجاد شوند. فيبروم نوعي ... است.

الف) تومور رحمي 
ب) گروهي از تومورهاي بدخيم رحمي 
ج) يك نوع كيست تخمدان 
د) هيچ كدام 
پاسخ درست: الف 
فيبروم مي تواند در خارج، در داخل، يا در ديواره رحم تشكيل شده و منجر به درد و خونريزي شديد قاعدگي شود.

اگر درد قاعدگي داريد كي بايد به دكتر مراجعه كنيد؟

الف) اگر درد بيش از يك روز طول كشيد 
ب) اگر درد بيش از دو يا سه روز طول كشيد 
ج) اگر تا پايان پريود درد داشتيد 
د) اگر در دو سيكل پياپي درد داشتيد

پاسخ درست: ب 
انجمن متخصصان زنان و زايمان آمريكا توصيه مي كند كه اگر درد و گرفتگي عضلات در هنگام قاعدگي بيش از دو، سه روز طول كشيد حتما به متخصص زنان مراجعه كنيد. همچنين اگر دچار تب، ترشحات بد بوي واژن، خونريزي شديد يا اگر خونريزي تان بيش از يك هفته طول كشيد يا اگر در روزهاي ديگر سيكل به جز روزهاي پريود درد داشتيد نيز مراجعه به پزشك لازم است. علاوه بر اين خانم هايي كه تازه آي يو دي گذاشته اند يا لخته هاي خون دفع مي كنند و همراه با درد علايم ديگر دارند نيز لازم است كه توسط متخصص زنان ويزيت شوند.

اگر ... دردهاي پريودتان شديدتر مي شود.

الف) سيگار بكشيد 
ب) الكل بنوشيد 
ج) پريود طولاني داريد 
د) همه موارد

پاسخ درست: د 
خانم هاي سيگاري و آنهايي كه الكل مصرف مي كنند دردهاي قاعدگي شديدتري داشته و همچنين اين دردها در خانم هايي كه پريود طولاني تري (بيش از 5 روز) دارند يا قبل از 11 سالگي براي اولين بار پريود شده اند بيشتر است.

بيشتر دردهاي قاعدگي در كدام فاز سيكل رخ مي دهد؟

الف) حين تخمك گذاري 
ب) بلافاصله بعد تخمك گذاري 
ج) وقتي تخمك به يكي از لوله هاي فالوپ مي رسد 
د) وقتي ديواره رحم شروع به ريزش مي كند 
پاسخ درست: د 
پريود با ريزش ديواره رحم شروع شده و معمولا اين مرحله بيشترين درد را ايجاد مي كند.

طب سوزني باعث پيشگيري از دردهاي قاعدگي مي شود.

الف) بله 
ب) خير 
طب سوزني بر اساس اعلام انجمن متخصصان زنان و زايمان آمريكا از بروز درد پيشگيري نمي كند ولي مي تواند شدت دردها را كاهش دهد.

كداميك از موارد زير به كاهش دردهاي قاعدگي كمك مي كند؟

الف) تيامين 
ب) كافئين 
ج) سديم كلرايد 
د) صمغ گوار

پاسخ درست: الف 
بر اساس اعلام انجمن متخصصان زنان و زايمان آمريكا تيامين (ويتامين B1) به كاهش درد قاعدگي كمك مي كند، هر چند نمي تواند از بروز آن جلوگيري كند. تيامين را مي توان در دانه غلات، حبوبات، آجيل و گوشت يافت. ويتامين B6 و مكمل هاي كلسيم و منيزيم نيز ممكن است در اين زمينه مفيد باشند.

مسكن هاي غيراستروئيدي به كاهش دردهاي قاعدگي كمك مي كنند. كدام يك از اين مسكن ها جزو داروهاي غيراستروئيدي است؟

الف) استروژن 
ب) ايبوپروفن 
ج) تتراسايكلين 
د) هيچ كدام

پاسخ درست: ب 
NSAID ها، مانند ايبوپروفن و ناپروكسن،براي رفع دردهاي قاعدگي مناسب است. بهترين زمان براي استفاده از اين داروها وقتي است كه پريود تازه شروع شده است.

كدام يك از درمان هاي پيشنهادي براي كاهش دردهاي قاعدگي باعث نازك شدن ديواره رحم مي شود؟

الف) داروهاي مسكن غير استروئيدي 
ب) قرص هاي ضد بارداري 
ج) گرم كردن شكم 
د) هيچ كدام 
پاسخ درست: ب 
قرص هاي ضد بارداري با كاهش ضخامت ديواره رحم به كاهش توليد پروستوگلاندين ها منجر شده و دردهاي قاعدگي را كاهش مي دهند.

بعد از زايمان دردهاي قاعدگي كم مي شود؟

الف) بله 
ب) خير 
با بالا رفتن سن يا زايمان از ميزان دردهاي قاعدگي نيز كاسته مي شود.

با توجه به اطلاعاتي كه از خلال اين پرسش و پاسخ ها به دست آورديد، ميتوانيد به صورت دقيق تر در مورد اين فرآيند ماهيانه طبيعي بدانيد و اگر در بخشي حالت غير طبيعي داريد، به پزشك متخصص زنان مراجعه كنيد.

 

منبع : پريود درناك نشانه چيست

امتیاز:

بازدید:

پرسش: دختري هستم كه چند ماه است عقد كرده ام اما هنوز مجلس عروسي نگرفته ايم و به قول معروف سر خانه زندگيمان نرفته ايم. همسرم حقيقتا از بهترين مردان است و تنها مشكلي كه دارم اين است كه ايشان تمايل دارند حالا كه هم از نظر شرعي و عرف همسر رسمي يكديگر هستيم با هم رابطه جنسي كامل داشته باشيم و من هم مي ترسم و هم اينكه نمي دانم آيا اين كار قبل از رفتن به خانه و زندگي شخصي صحيح است يا خير؟ اگرچه رابطه فعلي ما بعد از عقد به صورت لمس و ارضا شدن است اما ايشان تمايل دارند اين رابطه به صورت سكس كامل و دخول صورت بگيرد. نمي دانم چه بايد بكنم.

نكته اين است كه چه الان و چه هميشه، اگر تمايلي به داشتن رابطه نداريد بايد با همسرتان صحبت كنيد و بگوييد كه دوستش داريد و از اين انتظارش كه به حق است آگاهيد ولي به اين دليل نمي توانيد. مثلا الان مي گوييد كه احساس خوبي از رابطه كامل در حال حاضر نداريد و آزارتان خواهد داد و مي دانيد كه او نيز راضي به آزار شما نيست.                     

امتیاز:

بازدید:

وقتي دو نفر از دو خانواده و فرهنگ متفاوت با هم پيمان ازدواج مي‌بندند، طبيعي است كه به دليل تفاوت‌هاي موجود دچار اختلاف‌ها و مشكلاتي شوند، اما بخش بزرگي از اين مشكلات به اين دليل رخ مي‌دهند كه دو طرف از تفاوت‌هاي يكديگر آگاهي ندارند. اگر دختر و پسر از تفاوت‌هاي فردي و خانوادگي يگديگر مطلع باشند مي‌توانند از بروز بعضي اختلاف‌ نظرها جلوگيري كنند يا در صورت بروز، آنها را به درستي مديريت كرده و با كمترين هزينه و درگيري حل كنند.

پرسش‌هاي زير به دختر و پسر كمك مي‌كنند بعضي از تفاوت‌هاي خانودگي خود را بشناسند.

1ـ خانواده‌ براي تو چقدر اهميت دارند؟

2ـ احساس‌ات درباره شيوهاي كه والدين‌ات تو را بزرگ كرده‌اند چيست؟ 

3ـ والدين‌ات اهل كجا هستند و كجا بزرگ شدند؟ درباره ريشه هاي فرهنگي و مليتي آنها چه مي‌داني؟

4ـ چه سنت‌هايي در خانواده شما اهميت داشته‌اند؟ دوست داري فرزندانت هم اين سنت‌ها را ادامه بدهند؟

5ـ روابط تو با برادرها و خواهرهايت چگونه است؟ نزديكترين عضو خانواده به تو كيست؟

6ـ بزرگ‌ترين مشكلي كه با خانواده خود داشتي چه بوده؟ آيا اين مساله كاملا حل شده است؟

7ـ چند وقت يك بار خانواده‌ات را ميبيني؟ فكر ميكني همين مقدار كافي است؟

8ـ آيا در زمان كودكي تو والدين‌ات با هم درگيري و نزاعي شديدي پيدا كردند؟ چه احساسي نسبت به آن وضعيت داشتي؟

9- نسبت به حفظ روابط خانوادگي با اقوام احساس تعهد مي كني؟ به نظر تو كار درستي است كه با بخشي از اعضاي فاميل قطع رابطه كنيم؟

10ـ در بين اقوام‌ات چه كسي براي تو فرد محبوبي است؟ چه چيزي او را در تا اين حد ويژه كرده است؟

11ـ در مدت آشنايي چه رفتارهايي از طرف خانواده من باعث ناراحتي تو شده است؟ فكر مي‌كني مي‌توانيم موضوع را حل كنيم؟

12ـ معمولا از شهرهاي ديگر مهمان براي شما مي‌آيد؟ اگر به خانه ما آمدند دوست داري چقدر آنجا بمانند؟

13ـ نسبت به عضوي از اعضاي خانواد خود حسادت ميكني؟ چرا؟

14ـ اگر بچه داشته باشيم مايلي چند وقت يك بار پدربزرگ و مادربزرگ خود را ببيند؟ درباره اينكه بچه‌ها وقت زيادي را با پدربزرگ و مادربزرگ يا ساير بستگان بگذرانند، نگراني خاصي داري؟

ويژگي هاي شخصي و احساس‌ها

ويژگي‌هاي شخصيتي آدم‌ها در واقع هسته و قلب وجود آنهاست. ممكن است هر فردي بتوانيد ديدگاه خود را درباره اقتصاد يا سياست عوض كند اما به سختي ممكن است بتوانند عكس‌العمل خود را نسبت به پديده‌ها و اتفاق‌ها، حتي در مدت زمان طولاني تغيير دهد. طرح پرسش‌هاي زير به دختر و پسر كمك مي‌كند همديگر را بهتر بشناسند. حتي اگر به پرسش‌هاي زير در مورد خودشان جواب دهند درك و شناخت عميق‌تر نسبت به خود پيدا مي‌كنند.

1. چه چيزهايي را در شخصيت من دوست داري؟

2. در زندگي خود كسي را الگو قرار داده‌اي، كسي كه دوست داشته باشي همه كارهايت مثل او باشد؟

3. به نظر تو چه چيزي به ما ارزش زنده بودن ميدهد؟

4. آيا تو فردي هستي كه خودت را با تغييرات هماهنگ مي‌كند؟ ممكن است در مورد اين موضوع يك مثال بزني؟ براي مثال به تغيير مهمي كه در زمينه شغلي يا خانوادگي‌ات رخ داده اشاره كن.

5. به طور كلي كدام يك از اين ويژگي‌ها درباره تو صدق مي‌كند؛ بدبين، خوش‌بين، يا واقع‌گرا؟

6. فكر مي كني بهترين مزيت مرد بودن/ زن بودن چيست؟

7. آيا معمولا تصميم‌هاي خود را قبل از ابراز يا اجرا، تحليل و بررسي مي كني يا بدون اينكه زياد به آنها فكر كني، تصميم‌هايت را اجرا مي‌كني؟

8. در ابراز احساساتت راحت هستي؟ چه احساسي رو به سختي ابراز مي كني؟ چه احساسي رو در خودت به سختي كنترل مي كني؟

9. وقتي در يه وضعيت بحراني گرفتار مي‌شوي خودت و شرايط را چگونه مديريت مي كني؟

10. چه چيز باعث مي شود احساس امنيت و آرامش كني؟ آيا چيزي هست كه دائما درباره آن نگران باشي؟

11. فكر مي كني بزرگ‌ترين عيب تو چيست؟ براي رفع آن چه كاري بايد بكني؟

12. آدم قابل اعتمادي هستي؟ چه ويژگي‌هايي باعث مي‌شود قابل اطمينان باشي؟

13. در چه حوزه هايي از زندگي احساس استقلال يا وابستگي مي كني؟

14. چه چيزهايي مي‌توانند تو را عصباني كنند؟ معمولا در زمان عصبانيت چه واكنش‌هايي از خودت نشان مي‌دهي؟ تا حالا واكنش فيزيكي هم داشته‌اي؟

15. اگر همسرت كار اشتباهي انجام دهد، چه عكس العملي نشان مي دهي؟ آيا حاضري او را ببخشي؟

16. از چه چيزي خيلي مي ترسي؟ آيا اين ترس تا به حال باعث شده نتواني كاري را كه مي‌خواهي انجام دهي؟

17. آيا تا به حال در زندگي خود نقطه عطفي داشته‌اي؟

18. صبح‌ها كه از خواب پا ميشوي سرحال هستي يا بداخلاق و بي‌حوصله؟ در حالت دوم چقدر طول مي‌كشد تا سرحال شوي؟

19. از اينكه توي جمع صحبت كني، چه احساسي داري؟ آيا دچار اضطراب مي‌شوي؟

20. تا حالا عزيزي را از دست داده‌اي؟ چطور با مرگ او كنار آمدي؟

21. در طول روز بهتر كار مي‌كني يا شب‌ها راحت‌تري؟

22. وقتي غمگيني، چه واكنش‌ها و حرف‌هايي از سوي ديگران تو را آرام مي‌كند؟

23. آيا آدمي هستي كه براي انجام كارهاي خود برنامه‌ريزي مي‌كند؟ براي چندسال آينده زندگي خود برنامه‌ريزي كرده‌اي؟

24. آيا دوست داري كه همسرت در انجام كارها و برنامه‌هايي كه داري به تو كمك كند يا با كمك او مخالفت ميكني؟

25. وقتي مريض هستي و احساس ضعف مي كني دوست داري تنها باشي، ترجيح مي‌دهي كسي كنارت باشد يا دوست داري يكي دائم از تو مراقبت كند؟

26. شركت در چه نوع فعاليت‌هاي اجتماعي را دوست داري؟ با حضور در گروه‌هاي كوچك راحت‌تري يا جمع‌هاي بزرگ؟

27. ترجيح ميدهي در گروه، يك رئيس و سردسته باشي يا حضورت كم‌رنگ باشد؟

28. آيا از در آغوش گرفتن مردم خوشحال مي شوي؟ آيا دوست داري ديگران تو را در آغوش بگيرند يا از لمس بقيه احساس خوبي نداري؟

29. معمولا از ديگران درخواست كمك يا حمايت مي كني يا ترجيح مي دهي همه كارها رو خودت انجام دهي؟

30. نماز مي‌خواني يا مناسك عبادي خاصي هست كه هر روز انجام دهي؟

31. تاريخهاي مهم مثل تولد و سالگرد ازدواج را در تقويم‌ات يادداشت ميكني؟ معمولا تاريخ‌ها يادت مي مانند؟

32. به چه نوع از موسيقي علاقه مندي؟ خواننده خاصي يا گروه خاصي؟

33. تا حالا تنهايي زندگي كرده‌اي؟ از تنهايي لذت مي بري؟ چقدر مي‌تواني تنها بودن را تحمل كني؟

34. تا حالا شده حس كني به حمايت عاطفي نياز داري؟ چه زماني بوده است؟

35. آيا اغلب احساس مي كني كه خيلي وقت تلف ميكني و در انجام كارها تنبل هستي؟ آرزو مي‌كني كه كاش اين طور نبود؟

36. آيا آدم وقت شناسي هستي و يا معمولاً دير سرقرار حاضر مي شوي؟

منبع: سوالات دوران عقد

امتیاز:

بازدید: