به سوالات زير پاسخ دهيد تا ببينيد كه درباره دردهاي پريود و علل و عوامل دخيل در آن چقدر مي دانيد.
درد پريود...
الف) طبيعي است.
ب) غير طبيعي است.
جواب درست: الف
انجمن متخصصان زنان و زايمان آمريكا اعلام كرده است كه اغلب خانم ها در طي دوره پريودشان دچار ناراحتي مي شوند و بيش از نيمي از خانم ها در يكي، دو روز اول خونريزي تا حدي درد دارند و اين مساله غيرطبيعي تلقي نمي شود.
درد دوران پريود زماني به عنوان ديس منوره و غيرطبيعي تلقي مي شود كه...
الف) داروهايي كه بدون نسخه از داروخانه گرفته ايد اثر نمي كند.
ب) درد از اولين روز دوره قاعدگي شروع مي شود.
ج) درد تا پايان دوره پريود ادامه پيدا مي كند.
د) درد مانع از انجام فعاليت هاي روزمره شما مي شود.
پاسخ درست: د
درد قاعدگي فقط زماني نياز به درمان دارد كه شما را از كارها و فعاليت هاي روزمره تان باز دارد.
كدام يك از موارد زير جزو علايم ديس منوره است؟
الف) تهوع
ب) خستگي
ج) ضعف و سرگيجه
د) همه موارد
پاسخ درست: د
علائم احتمالي ديسمنوره شامل درد يا درد در قسمت تحتاني شكم و كمر، احساس كشيدگي در داخل ران ها، اسهال، تهوع، استفراغ، سردرد و سرگيجه است.
خانم هايي كه دچار درد قاعدگي هستند بايد از نزديكي خودداري كنند.
الف) بله
ب) خير
پاسخ درست: خير
خانم هايي كه سيكل هاي دردناك دارند لازم نيست از رابطه جنسي خودداري كنند. در واقع، ارگاسم مي تواند گرفتگي هاي عضلات را در دوران قاعدگي در برخي از زنان كاهش دهد.
دردهاي قاعدگي مي تواند ناشي از اندومترويز باشد. بيماري كه باعث مي شود آندومتر ...
الف) متورم شود
ب)خونريزي كند
ج) كلسيفيه شود
د) در بخش هاي ديگر بدن رشد پيدا كند
پاسخ درست: د در بيماري اندومتريوز، بافت آندومتر در مناطق ديگر در بدن، از جمله در تخمدان ها، مثانه، روده و يا بر روي سطح خارجي رحم رشد پيدا مي كند و اين مي تواند منجر به بروز زخم و درد شود.
دردهاي قاعدگي ممكن است به دليل وجود فيبروم ايجاد شوند. فيبروم نوعي ... است.
الف) تومور رحمي
ب) گروهي از تومورهاي بدخيم رحمي
ج) يك نوع كيست تخمدان
د) هيچ كدام
پاسخ درست: الف
فيبروم مي تواند در خارج، در داخل، يا در ديواره رحم تشكيل شده و منجر به درد و خونريزي شديد قاعدگي شود.
اگر درد قاعدگي داريد كي بايد به دكتر مراجعه كنيد؟
الف) اگر درد بيش از يك روز طول كشيد
ب) اگر درد بيش از دو يا سه روز طول كشيد
ج) اگر تا پايان پريود درد داشتيد
د) اگر در دو سيكل پياپي درد داشتيد
پاسخ درست: ب
انجمن متخصصان زنان و زايمان آمريكا توصيه مي كند كه اگر درد و گرفتگي عضلات در هنگام قاعدگي بيش از دو، سه روز طول كشيد حتما به متخصص زنان مراجعه كنيد. همچنين اگر دچار تب، ترشحات بد بوي واژن، خونريزي شديد يا اگر خونريزي تان بيش از يك هفته طول كشيد يا اگر در روزهاي ديگر سيكل به جز روزهاي پريود درد داشتيد نيز مراجعه به پزشك لازم است. علاوه بر اين خانم هايي كه تازه آي يو دي گذاشته اند يا لخته هاي خون دفع مي كنند و همراه با درد علايم ديگر دارند نيز لازم است كه توسط متخصص زنان ويزيت شوند.
اگر ... دردهاي پريودتان شديدتر مي شود.
الف) سيگار بكشيد
ب) الكل بنوشيد
ج) پريود طولاني داريد
د) همه موارد
پاسخ درست: د
خانم هاي سيگاري و آنهايي كه الكل مصرف مي كنند دردهاي قاعدگي شديدتري داشته و همچنين اين دردها در خانم هايي كه پريود طولاني تري (بيش از 5 روز) دارند يا قبل از 11 سالگي براي اولين بار پريود شده اند بيشتر است.
بيشتر دردهاي قاعدگي در كدام فاز سيكل رخ مي دهد؟
الف) حين تخمك گذاري
ب) بلافاصله بعد تخمك گذاري
ج) وقتي تخمك به يكي از لوله هاي فالوپ مي رسد
د) وقتي ديواره رحم شروع به ريزش مي كند
پاسخ درست: د
پريود با ريزش ديواره رحم شروع شده و معمولا اين مرحله بيشترين درد را ايجاد مي كند.
طب سوزني باعث پيشگيري از دردهاي قاعدگي مي شود.
الف) بله
ب) خير
طب سوزني بر اساس اعلام انجمن متخصصان زنان و زايمان آمريكا از بروز درد پيشگيري نمي كند ولي مي تواند شدت دردها را كاهش دهد.
كداميك از موارد زير به كاهش دردهاي قاعدگي كمك مي كند؟
الف) تيامين
ب) كافئين
ج) سديم كلرايد
د) صمغ گوار
پاسخ درست: الف
بر اساس اعلام انجمن متخصصان زنان و زايمان آمريكا تيامين (ويتامين B1) به كاهش درد قاعدگي كمك مي كند، هر چند نمي تواند از بروز آن جلوگيري كند. تيامين را مي توان در دانه غلات، حبوبات، آجيل و گوشت يافت. ويتامين B6 و مكمل هاي كلسيم و منيزيم نيز ممكن است در اين زمينه مفيد باشند.
مسكن هاي غيراستروئيدي به كاهش دردهاي قاعدگي كمك مي كنند. كدام يك از اين مسكن ها جزو داروهاي غيراستروئيدي است؟
الف) استروژن
ب) ايبوپروفن
ج) تتراسايكلين
د) هيچ كدام
پاسخ درست: ب
NSAID ها، مانند ايبوپروفن و ناپروكسن،براي رفع دردهاي قاعدگي مناسب است. بهترين زمان براي استفاده از اين داروها وقتي است كه پريود تازه شروع شده است.
كدام يك از درمان هاي پيشنهادي براي كاهش دردهاي قاعدگي باعث نازك شدن ديواره رحم مي شود؟
الف) داروهاي مسكن غير استروئيدي
ب) قرص هاي ضد بارداري
ج) گرم كردن شكم
د) هيچ كدام
پاسخ درست: ب
قرص هاي ضد بارداري با كاهش ضخامت ديواره رحم به كاهش توليد پروستوگلاندين ها منجر شده و دردهاي قاعدگي را كاهش مي دهند.
بعد از زايمان دردهاي قاعدگي كم مي شود؟
الف) بله
ب) خير
با بالا رفتن سن يا زايمان از ميزان دردهاي قاعدگي نيز كاسته مي شود.
با توجه به اطلاعاتي كه از خلال اين پرسش و پاسخ ها به دست آورديد، ميتوانيد به صورت دقيق تر در مورد اين فرآيند ماهيانه طبيعي بدانيد و اگر در بخشي حالت غير طبيعي داريد، به پزشك متخصص زنان مراجعه كنيد.
منبع : پريود درناك نشانه چيست
